ボクシンググローブの選び方は間違いやすいです。多くの人は、最初に目にした通常の「サイズ」でグローブを購入し、後でそのグローブがスパーリングには軽すぎるか、手にするには大きすぎることに気づきます。このガイドでは、グローブのオンスが実際に何を意味するのか、体重やトレーニングの種類に応じた選び方、グローブが届いた後にフィット感を確認する方法について説明します。
ボクシンググローブの「oz」ってどういう意味ですか？
ボクシング グローブはオンス (オンス) 単位で重量で販売されます: 8 オンス、10 オンス、12 オンス、14 オンス、16 オンス以上。この数字はグローブの重量であり、その重量のほとんどはパッドです。洋服のS、M、Lのように手のサイズではありません。
オンスが大きいほど、パッドの量が多くなります。重いグローブは手とトレーニングパートナーをよりよく保護しますが、作業が遅くなり、肩がすぐに疲れてしまいます。軽いグローブはより速く、より鋭く感じますが、保護力は低くなります。このトレードオフが、適切な重量があなたの体とグローブの使用目的に依存する理由です。
ステップ 1: 体重から始めます
体重が重い人はより強く打撃し、通常は手が大きいため、より多くのパッドが必要になります。一般的な開始点としては次のとおりです。
- 45 kg (100 ポンド) 未満:バッグとパッドには 8 ～ 10 オンス、スパーリングには 10 ～ 12 オンス
- 45 ～ 57 kg (100 ～ 125 ポンド):スパーリングの場合は 10 ～ 12 オンス、または 12 ～ 14 オンス
- 57 ～ 68 kg (125 ～ 150 ポンド): 12 オンス、またはスパーリングの場合は 14 ～ 16 オンス
- 68 ～ 80 kg (150 ～ 175 ポンド): 14 オンス、またはスパーリングの場合は 16 オンス
- 80 ～ 90 kg (175 ～ 200 ポンド):スパーリングの場合は 14 ～ 16 オンス、または 16 ～ 18 オンス
- 90 kg (200 ポンド) 以上: 16 オンス、またはスパーリングの場合は 18 ～ 20 オンス
ヘッドギア、鼠径部プロテクター、ボクシング シューズのサイズを含む完全な表は、サイズガイドにあります。これらの範囲は、規則ではなく、一般的なガイドとして扱ってください。最終決定権はコーチとジムにあります。
ギアを購入する
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ステップ 2: トレーニングにグローブを合わせる
バッグワークとパッドワーク
重いバッグやミットを扱う場合、ターゲットを保護する必要がないため、多くのボクサーはスパーリング時よりもわずかに軽いグローブを使用します。特にバッグを強く打った場合や長いラウンドの場合は、パッドが指の関節と手首を保護していることを確認してください。
スパーリング
スパーリングでは余分なパッドが最も重要です。それはあなたの手を保護するだけでなくパートナーを保護するためです。多くのジムでは、体重に関係なく、大人のスパーリングには 16 オンスのグローブを要求します。ジムによっては最低料金を設定しているところもあります。使用を許可されていないグローブを持って来院しないように、最初のセッションの前に尋ねてください。
競争
ファイト グローブは通常、8 オンスまたは 10 オンスと軽く、重量はイベントのルールと階級によって設定されます。試合用のグローブを購入する前に、必ず主催者に確認してください。
1組か2組でしょうか？
頻繁にトレーニングする場合は、別のスパーリング ペアを用意する価値があります。バッグ作業は時間の経過とともにパッドを破壊し、バッグ上で平らになったグローブはスパーリングでの保護力を低下させます。
ステップ 3: クロージャを選択する
レースアップ グローブは手首にぴったりフィットし、調整可能で、多くの経験豊富なボクサーがスパーリングや試合に好んで使用します。通常、結んでくれる人が必要になります。面ファスナー (ベルクロ) グローブは、自分で簡単に着脱できるため、ソロバッグのセッションや忙しいクラスに適しています。両方のスタイルを当社のボクシング グローブ コレクションでご覧ください。
ステップ 4: フィット感を確認する
そうすることでトレーニングが行われるため、常にハンドラップを装着した状態でフィット感を確認してください。適切な適合とは次のことを意味します。
- 指先はグローブに強く押し付けられることなく、グローブの端近くまで届きます。
- しびれや締め付けのない、リラックスした充実した拳を作ることができます。
- 手首の締め付けがしっかりしていて、パンチの際にグローブがねじれません。
- 内側に手を滑らせるような大きな隙間はありません。
新しい革グローブは、最初は硬く感じますが、使用するにつれて柔らかくなることが多いため、痛みのないぴったりとしたグローブで十分です。
ハンドラップも忘れずに
ハンドラップは手首と指の関節をサポートし、グローブの下に着用します。 180 インチのラップはほとんどの大人に適しており、120 インチのラップは若者または小さな手に適しています。ラップにはある程度のスペースが必要なので、フィット感を判断する際には考慮してください。
フルセットを購入しますか?
ゼロから始める場合は、グローブ、ヘッドギア、股間ガードが一緒に選択されるため、セットを使用するとサイズ調整が簡単になります。ボクシング ギア セットをご覧いただくか、ヘッドギアと股間ガードを個別に購入してください。
クイックチェックリスト
- 体重を使用して開始オンスの範囲を見つけます。
- スパーリングのためにより重くして、ジムの最低限の量を確認してください。
- トレーニング方法に合わせてレースアップまたは面ファスナーを選択してください。
- ラップを装着した状態でフィット感を確認してください。
- 不明な場合は、コーチに質問するか、私たちに質問してください。
まだわかりませんか?お問い合わせください
私たちが作るすべてのペアはお客様の仕様に合わせて作られているため、始める前にサイズを正確に把握することが重要です。体重、トレーニング内容、ジムのルールなどをお送りいただければ、選択のお手伝いをさせていただきます。 WhatsApp でメッセージを送信するか、 active.reality1968@gmail.comに電子メールを送信するか、フルサイズ ガイドを参照してください。
なぜActive Realityなのか
- あなたの仕様に合わせて作られました
パキスタンのシアルコットで手作りされ、あなたの色、ロゴや名前が入ります。 - 全世界送料無料
どこでトレーニングしても、配達は当社が負担します。 - 15日間返品可能
カスタムアイテムが含まれています。返金ポリシーをご覧ください。 - 大量注文は100個から
T/TまたはL/Cでお支払いください。サンプルは 15 ～ 16 日で作成されます。
よくある質問
ボクシンググローブのオンスってどういう意味ですか？
オンス (oz) は、大部分がパッドであるグローブの重量を測定します。重いグローブにはパッドが多く含まれており、スパーリングによく使用されます。
スパーリングにはどのくらいの重さのグローブを使用すればよいですか?
多くのジムは大人に16オンスのグローブを着用してスパーリングするよう求めています。最初のセッションの前に、ジムのルールを確認してください。
Active Reality からサイズ選択のサポートを受けることはできますか?
はい。 WhatsApp (+92 324 2121547) または電子メールで active.reality1968@gmail.com に体重、トレーニング方法、ジムのルールを送信してください。サイズガイドは activereality.store/pages/size-guide でご覧ください。ジムやチームを立ち上げてみませんか？カスタム ボクシング グローブをサイズ混合で一括注文します。