ほとんどの大人にとって、余分なパッドがパートナーと手を保護するため、16 オンスのグローブがスパーリング用の標準的な選択肢です。 14オンスのグローブは軽量のボクサーや混合トレーニングに適しており、12オンスのグローブはバッグワーク、パッドワーク、スピードを求める小柄なアスリートに最適です。まずは用途に合わせて選び、次に体重や手の大きさに合わせて選びましょう。
グローブの重さの実際の意味
ボクシング グローブの重量はオンス (oz) で測定され、グローブ 1 枚の総重量を指します。その重量のほとんどはパッドです。グローブが重いと、腕が重く感じるだけではありません。各パンチの力がより多くのフォームに分散されるため、ジムやコーチはカフに印刷された番号に非常に注目します。
大人が最もよく尋ねる 3 つの重量は、12 オンス、14 オンス、16 オンスです。それぞれに明確な役割があり、多くのボクサーは最終的に 2 足を所有することになります。1 つはスパーリング用の重い方のペア、もう 1 つはバッグとパッドの作業用の軽い方のペアです。
16オンスのグローブ: スパーリングの標準
16オンスは成人ボクサーにとって最も一般的なスパーリング重量であり、多くのジムでは中量級以上の体格の人にそれを要求しています。追加のパディング:
- スパーリング中のトレーニングパートナーへの影響を軽減します。
- 長時間のセッションでも指の関節と手首のクッション性を高めます。
- 肩の持久力を高めるので、後で軽いグローブをすると手が速く感じるようになります。
最適な用途:スパーリング、体重の重いボクサー、週に数回トレーニングする人で、耐久性のあるオールラウンドな一足が欲しい人。
14オンスのグローブ：中間点
14オンスのグローブは保護力とスピードのバランスが取れています。体重の軽い成人は 14 オンスでスパーリングを行うことが多く、バッグワーク、パッド、テクニカル スパーリング用の万能グローブとしてこれを好むボクサーもいます。
最適な対象者:体重の軽い大人、16 オンスがかさばると感じる女性、混合トレーニングに 1 つのグローブが必要なボクサー。一部のクラブでは体重に関係なく 16 オンスを要求しているため、最初にジムのスパーリング ルールを必ず確認してください。
12オンスのグローブ: スピードとバッグワーク
12オンスのグローブは、著しく速く、よりコンパクトです。重いバッグやパッドでテクニックを感じることができ、小さな手にもフィットします。
最適な用途:重いバッグ、パッドワーク、フィットネス ボクシング、小型または軽量のアスリート。パートナーを保護するためのパッドが少ないため、大人同士のハードなスパーリングには一般的にお勧めできません。
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すべてのアイテムはあなたの色、ロゴまたは名前でオーダーメイドで作られます。
早見表
| 重さ | 主な用途 | 典型的なユーザー | 保護 | スピード |
|---|---|---|---|---|
| 12オンス | バッグ、パッド、フィットネス | 体重の軽い大人、手が小さい | より低い | 最高 |
| 14オンス | オールラウンド、ライトスパーリング | 軽量から中体重の成人 | 中くらい | 中くらい |
| 16オンス | スパーリング、オールラウンド | ほとんどの成人、重量級ボクサー | 最高 | より低い |
体重別の選び方
体重は出発点として役立ちますが、手の大きさと目的も重要です。多くのジムで使用されている大まかなガイドとして:
- 約 55 kg (120 ポンド) 未満:バッグワークには 12 オンス、スパーリングには 14 オンス。
- 約 55 ～ 75 kg (120 ～ 165 ポンド):ほとんどのトレーニングには 14 オンス、スパーリングには 16 オンス。
- 約 75 kg (165 ポンド) 以上:スパーリングおよび一般的なトレーニングには 16 オンス。
手囲いを含む完全な表については、サイズガイドとボクシング グローブのサイズの選択方法に関する既存のガイドを参照してください。
複数のペアを所有する必要がありますか?
定期的にトレーニングする場合は、2 ペアが実際的な答えです。スパーリング用に清潔に保たれる 16 オンスのペアとバッグ用の 12 オンスまたは 14 オンスのペアは、スパーリング グローブの形状をより長く保ち、パートナーを一貫して保護することを意味します。多くのジムは、メンバーが均一に見えるように、クラブのロゴが入った 2 つのウェイトのマッチングセットを注文しています。
レースアップですか、それともフックアンドループですか?
体重は決定事項の一部にすぎません。レースアップ グローブは手首にしっかりとしっかりとフィットし、競技や真剣なスパーリングでは一般的ですが、グローブを結ぶ人が必要です。面ファスナー (ベルクロ) は単独で簡単に装着できるため、毎日のトレーニングによく使用されます。どちらのスタイルにもファンがいます。決める前に、紐を結ぶことができるパートナーと普段トレーニングしているかどうかを考えてください。
カスタムオーダーで体重を選択する
Active Reality のカスタム ボクシング グローブはすべて、お客様の仕様に合わせてパキスタンのシアルコットで製造されています。ご注文の際は、色、ロゴ、名前、テキストとともに重量をお選びください。つまり、たとえば、ジムカラーの 16 オンスのスパーリング グローブや、袖口に自分の名前が入った 12 オンスのバッグ グローブを手に入れることができます。送料は世界中無料です。適切な保護が必要な場合は、グローブと保護ヘッドギア、またはボクシング ギア セットの完全なセットを組み合わせてください。
どの重量を選択すればよいかわかりませんか? WhatsApp +92 324 2121547または電子メールactive.reality1968@gmail.comに体重、手のサイズ、トレーニング方法をお知らせください。生産開始前に推奨体重をお知らせします。
なぜActive Realityなのか
- あなたの仕様に合わせて作られました
パキスタンのシアルコットで手作りされ、あなたの色、ロゴや名前が入ります。 - 全世界送料無料
どこでトレーニングしても、配達は当社が負担します。 - 15日間返品可能
カスタムアイテムが含まれています。返金ポリシーをご覧ください。 - 大量注文は100個から
T/TまたはL/Cでお支払いください。サンプルは 15 ～ 16 日で作成されます。
よくある質問
16オンスのグローブは初心者に適していますか？
はい。 16 オンスのグローブは、スパーリング、バッグワーク、パッドに適しており、技術の向上中に余分なパッドが手を保護するため、ほとんどの大人の初心者にとって安全な最初の選択肢です。
スパーリングに12オンスのグローブを使用できますか?
体重の軽い大人が 12 オンスでスパーリングする場合もありますが、ほとんどのジムでは大人同士のスパーリングには 14 オンスまたは 16 オンスが必要です。ジムのルールを確認してください。 12オンスはバッグやパッドの作業に最適です。
グローブが重いとパンチが強くなりますか?
重いグローブでトレーニングすると肩の持久力が鍛えられるため、軽いグローブでパンチを速く感じることができます。グローブ自体が重くなり、パッドが追加されるため、ターゲットへの衝撃が軽減されます。
カスタムオーダーでグラブの重さを選ぶことはできますか？
はい。 Active Reality グローブはオーダーメイドで作られるため、注文時に色、ロゴ、名前とともに重量を選択します。トレーニングに応じた体重に合わせて、あらゆるサイズのカスタム ボクシング グローブをお作りします。